面对新型冠状病毒肆虐,肺炎疫情形势严峻的现状,心理委员作为高校心理健康教育的重要补充,如何在疫情防控工作中发挥积极的作用呢?
01—以朋辈支持陪伴同学
遵循党中央的总体部署,坚定战胜疫情的信念,成为班级中每一位同学参照的榜样,协助消除导致恐慌的因素。积极开展对疫情的自我防护,传播科学信息,倡导良好卫生习惯。在做好自我身心调适的同时,利用所学专业知识为有需要的同学提供心理健康支持,开展“倾听、心理陪伴与转介”的同伴支持工作。
02—实现自我提升
利用被延长的假期,做更多有意义的事,如健身、思考、阅读、写作、沟通、交流、助人......用积极的心态帮助和支持同学,迎接胜利的到来!